오늘은 사랑니 뽑은 후 식사 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
사랑니 발치 후 주의 사항
- 물려 드린 거즈는 1시간 꽉 물고 계십시오. 거즈를 물고 계시는 동안 말씀을 많이 하시면 혀가 거즈를 건들어서 지혈이 안될 수도 있습니다.
- 이를 뽑은 당일은 염증이나 통증이 심하신 경우 얼음찜질을 해주십시오
- 식사는 식혀서 드십시오
- 사랑니 뽑은 후 2일 정도는 운동이나 사우나 등 지혈에 방해 되고 음압을 높여 출혈을 유발할 수 있는 행동은 피해 주는 것이 좋습니다.
- 마취가 풀린 후에 식사를 하십시오
- 빨대 사용 하지 않기 : 사랑니 발치 후 빨래를 사용하여 물이나 음료를 마시면 해당 부위에 압력이 가해지기 때문에, 지혈이 되지 않거나 통증이 나타날 수 있으니 빨대 사용은 지양하는 것이 좋습니다.
- 음주와 흡연은 피하기: 사랑니 발치한 부위에 자극을 주고, 염증을 일으킬 수 있기 때문에 회복 기간이 늘어 날 수 있습니다. 음주와 흡연으로 상처가 아무는데 방해가 되고, 혈관이 확장 되어 혈액순환이 촉진 되기 때문에, 지혈에 발해가 됩니다. 또한 흡연 시 빨아드리는 행위로 발치 부위에 압력이 가해지기 때문에 통증이 생기거나 지혈이 되지 않을 수 있습니다.
사랑니(wisdom teeth removal) 주의사항 꿀팁 영상, 바로가기
최대한 아프지 않게 관리하는 꿀팁
- 병원 도착 30분 전에 타이레놀 등 진통제를 미리 복용하거나, 발치 후 처방 받은 진통제를 약국에서 바로 복용하게 되면, 추후 마취가 풀리더라도 약 기운으로 통증이 덜 할 수 있습니다.
- 상처 부위 청결하게 유지하기: 발치 후 상처 부위에 이물질 등이 끼게 되면 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 발치 부위에 칫솔질은 약 7일 정도 피하는 것이 좋습니다. 관리를 못하게 되면 감염으로 인해 드라이 소켓 증상이 발생 할 수 있습니다.
- 처방 약과 같이 나오는 가글을 처방에 맞게 사용하기: 발치 부위는 약 1주일 간 칫솔질을 할 수 없기 때문에 자극이 가지 않게 물 가글을 자주 해주면 좋습니다. 상처 부위에 과도한 양치나 가글은 구강 건조를 유발 할 수 있습니다.
- 발치 후 냉찜질하기: 피부에 직접 닿지 않게 해주는 것이 좋습니다. 10~15분 정도 하는 것이 좋습니다. 통증과 붓기를 완화해 줍니다.
사랑니 발치 후 식사는 어떻게 하나요?
사랑니 발치 후에는 자극이 덜한 부드러운 죽을 드시는 걸 추천해 드립니다. 일반식을 먹어도 되지만, 맵고 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 딱딱한 음식과 입자가 거친 음식 되도록 피해 드시는 것이 좋습니다. 발치한 부위로 씹는 것은 약 7일 정도 주의해 주면 됩니다. 잇몸이 차오르고 상처 부위가 낫는 동안 통증이 있을 수 있습니다. 이때는 냉찜질과 처방 받은 진통제 등을 복용해 주는 것이 좋습니다. 염증이 생기지 않도록 청결한 구강 상태를 유지 해주는 것이 좋습니다. 잇몸이 잘 차오를 수 있도록 발치한 부위에 음식물 찌꺼기가 끼지 않도록 주의해 주면 됩니다. 발치한 부위에 칫솔질은 하지 않는것이 좋으므로, 식사 후 물 가글을 충분히 하면 됩니다.
사랑니 발치 후 식사 시 발치한 부위에 음식물이 끼었을 때는 어떻게 해야 하나요?
A. 칫솔이나 이쑤시개 등 발치로 인해 생긴 상처 부위를 건드리게 되면 회복 속도가 더뎌 지거나, 염증이 생길 수 있습니다. 물로 가글을 하여 발치 부위에 낀 이물질을 빼는 것이 좋습니다.
FAQ. 자주 묻는 질문
Q. 사랑니 발치 후 식사 중 통증이 있으면 어떻게 해야 하나요?
A. 식사 중 치아가 아프다면 냉각 팩을 이용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 식사를 조금 더 부드럽게 하거나 음식을 씹는 횟수를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그래도 통증이 계속된다면 의사와 상담하세요.
Q. 사랑니 발치 후 식사는 어떻게 해야 하나요?
A. 사랑니 발치 후에는 자극이 덜한 부드러운 죽을 드시는 걸 추천해 드립니다. 일반식을 먹어도 되지만, 맵고 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 딱딱한 음식과 입자가 거친 음식 되도록 피해 드시는 것이 좋습니다.
Q. 사랑니 발치 후 식사 시 발치한 부위로 언제부터 식사해도 되나요?
A. 발치 후 7일 정도는 발치한 부위 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 발치 후 2주 정도가 중요합니다. 잇몸이 잘 차오를 수 있도록 발치한 부위에 음식물 찌꺼기가 끼지 않도록 주의해 주면 됩니다. 식사 후 물 가글을 충분히 하면 됩니다.
Q. 사랑니 발치 후 음주와 흡연은 언제부터 가능한가요?
A.
Q. 사랑니 발치 후 귀 뒤, 볼, 턱 등에 통증이 있습니다. 염증이 생긴 걸까요?
A. 발치 후 주변 근육이 뻐근하고 통증이 나타나는 경우가 종종 있습니다. 보통 2주일 정도 회복 기간이 필요하며, 따뜻한 찜질을 해주면 보다 빠르게 회복 할 수 있습니다. 또한 통증이 극심한 경우 드라이 소켓을 의심해 볼 수 있습니다. 드라이 소켓 이란 발치 후 빈 공간의 잇몸뼈가 제대로 아물지 않아 염증이 생기는 것입니다. 발치한 부위에 피떡이 형성되는데, 조기에 탈락하면 그 주변에 염증이 생기게 됩니다. 보통 심한 악취와 극심한 통증을 유발합니다. 병원을 방문해 진료받아 보시는 걸 추천해 드립니다.