사랑니 발치 후 4가지 꿀팁과 식사방법

사랑니를 뽑은 후에는 다양한 주의 사항을 지켜주셔야 합니다. 사후관리를 지키지 않을 때에는 회복 기간이 오래 걸리고, 2차 감염 등의 문제가 발생할 수 있으므로 더욱 관심을 기울여야 합니다. 오늘은 사랑니 뽑은 후 식사 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

사랑니 발치 후 주의 사항

1. 물려 드린 거즈는 1시간 꽉 물고 계십시오. 거즈를 물고 계시는 동안 말씀을 많이 하시면 혀가 거즈를 건들어서 지혈이 안될 수도 있습니다.
2. 이를 뽑은 당일은 염증이나 통증이 심하신 경우 얼음찜질을 해주십시오
3. 식사는 식혀서 드십시오
4. 사랑니 뽑은 후 2일 정도는 운동이나 사우나 등 지혈에 방해 되고 음압을 높여 출혈을 유발할 수 있는 행동은 피해 주는 것이 좋습니다.
5. 마취가 풀린 후에 식사를 하십시오
6. 빨대 사용 하지 않기 : 사랑니 발치 후 빨래를 사용하여 물이나 음료를 마시면 해당 부위에 압력이 가해지기 때문에, 지혈이 되지 않거나 통증이 나타날 수 있으니 빨대 사용은 지양하는 것이 좋습니다.
7. 음주와 흡연은 피하기: 사랑니 발치한 부위에 자극을 주고, 염증을 일으킬 수 있기 때문에 회복 기간이 늘어 날 수 있습니다. 음주와 흡연으로 상처가 아무는데 방해가 되고, 혈관이 확장 되어 혈액순환이 촉진 되기 때문에, 지혈에 발해가 됩니다. 또한 흡연 시 빨아드리는 행위로 발치 부위에 압력이 가해지기 때문에 통증이 생기거나 지혈이 되지 않을 수 있습니다.

 

최대한 아프지 않게 관리하는 꿀팁

1. 병원 도착 30분 전에 타이레놀 등 진통제를 미리 복용하거나, 발치 후 처방 받은 진통제를 약국에서 바로 복용하게 되면, 추후 마취가 풀리더라도 약 기운으로 통증이 덜 할 수 있습니다.
2. 상처 부위 청결하게 유지하기: 발치 후 상처 부위에 이물질 등이 끼게 되면 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 발치 부위에 칫솔질은 약 7일 정도 피하는 것이 좋습니다. 관리를 못하게 되면 감염으로 인해 드라이 소켓 증상이 발생 할 수 있습니다.
3. 처방 약과 같이 나오는 가글을 처방에 맞게 사용하기: 발치 부위는 약 1주일 간 칫솔질을 할 수 없기 때문에 자극이 가지 않게 물 가글을 자주 해주면 좋습니다. 상처 부위에 과도한 양치나 가글은 구강 건조를 유발 할 수 있습니다.
4. 발치 후 냉찜질하기: 피부에 직접 닿지 않게 해주는 것이 좋습니다. 10~15분 정도 하는 것이 좋습니다. 통증과 붓기를 완화해 줍니다.

 

 

사랑니 발치 후 식사는 어떻게 하나요?

사랑니 발치 후에는 자극이 덜한 부드러운 죽을 드시는 걸 추천해 드립니다. 일반식을 먹어도 되지만, 맵고 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 딱딱한 음식과 입자가 거친 음식 되도록 피해 드시는 것이 좋습니다. 발치한 부위로 씹는 것은 약 7일 정도 주의해 주면 됩니다. 잇몸이 차오르고 상처 부위가 낫는 동안 통증이 있을 수 있습니다. 이때는 냉찜질과 처방 받은 진통제 등을 복용해 주는 것이 좋습니다. 염증이 생기지 않도록 청결한 구강 상태를 유지 해주는 것이 좋습니다. 잇몸이 잘 차오를 수 있도록 발치한 부위에 음식물 찌꺼기가 끼지 않도록 주의해 주면 됩니다. 발치한 부위에 칫솔질은 하지 않는것이 좋으므로, 식사 후 물 가글을 충분히 하면 됩니다.

 

사랑니 발치 후 식사 시 발치한 부위에 음식물이 끼었을 때는 어떻게 해야 하나요?

A. 칫솔이나 이쑤시개 등 발치로 인해 생긴 상처 부위를 건드리게 되면 회복 속도가 더뎌 지거나, 염증이 생길 수 있습니다. 물로 가글을 하여 발치 부위에 낀 이물질을 빼는 것이 좋습니다.

 

 

 

FAQ. 자주 묻는 질문

Q. 사랑니 발치 후 식사 중 통증이 있으면 어떻게 해야 하나요?

A. 식사 중 치아가 아프다면 냉각 팩을 이용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 식사를 조금 더 부드럽게 하거나 음식을 씹는 횟수를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그래도 통증이 계속된다면 의사와 상담하세요.

 

Q. 사랑니 발치 후 식사는 어떻게 해야 하나요?

A. 사랑니 발치 후에는 자극이 덜한 부드러운 죽을 드시는 걸 추천해 드립니다. 일반식을 먹어도 되지만, 맵고 자극적인 음식, 뜨거운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 딱딱한 음식과 입자가 거친 음식 되도록 피해 드시는 것이 좋습니다.

 

Q. 사랑니 발치 후 식사 시 발치한 부위로 언제부터 식사해도 되나요?

A. 발치 후 7일 정도는 발치한 부위 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 발치 후 2주 정도가 중요합니다. 잇몸이 잘 차오를 수 있도록 발치한 부위에 음식물 찌꺼기가 끼지 않도록 주의해 주면 됩니다. 식사 후 물 가글을 충분히 하면 됩니다.

 

Q. 사랑니 발치 후 음주와 흡연은 언제부터 가능한가요?

A. 사랑니 발치 후 흡연과 음주는 약 1주 정도는 반드시 피해 주는 것이 좋습니다. 2차 감염과 출혈이 계속될 수 있습니다.